Cómo lanzar más fuerte en balonmano

Muchos jugadores amateurs sufren lesiones de hombro o codo por una mala mecánica al tirar a portería. Este vídeo técnico desglosa el movimiento del brazo, el salto y la rotación del tronco para maximizar la potencia sin castigar las articulaciones. Es ideal para compartirlo en el chat de una actividad de Afinexo antes de quedar para entrenar lanzamientos.